”Det er lidt surrealistisk, med den forandring, der er sket. For 14 uger siden tænkte jeg at jeg ALDRIG kom til at løbe 5 km med denne her kvabsede krop og dårlige knæ. Og nu planlægger jeg et halvmaraton, som jeg ikke er et sekund i tvivl om at jeg sagtens kan klare. Og et helmaraton, med den erfaring jeg har fået. Christina er professionel og kommer med meget viden på en god måde. Jeg var hele tiden tryg omkring hendes faglighed. Hun hjælper også én bl.a. med YouTube videoer, som viser øvelser. Hun arbejder med mange ting ved ens krop og sundhed. Så er det en behagelig måde at blive trænet op på, man får succes’er med på vejen. Der var mange opture undervejs, og det var rart”.

Kasper Mikkelsen, 32 år og far til to, der arbejder som rullende sælger

Jeg har været fitnessinstruktør og altid været aktiv, men aldrig været særlig vild med løb. Da jeg hørte Christina fortælle om sin træningsmetode, lød den så simpel, at jeg tænkte det UMULIGT kunne gøre nogen forskel, når det ikke var længere ture. Jeg nærmer mig de 50 år, og vil så gerne holde mig i form, men vidste ikke hvordan jeg skulle komme i gang igen. Faktisk begyndte jeg for at modbevise metoden, og selvom jeg synes det er monsterhårdt at løbe, så er det så simpelt, og turene så hurtigt overstået, at jeg ikke kan finde på undskyldninger, for at lade være.    Allerede efter få måneder mærkede jeg en kæmpe positiv forskel i min fysik. Mine ben er stærkere og mere udholdende, min krop er mere formet og tonet og så er min vægt stabil. Jeg har døjet med svingende vægt førhen. Så jeg er virkelig glad for at have lært en effektiv træningsmetode, der passer SÅ godt ind i hverdagen”

Emilia, selvstændig og mor til to.

“Løb har altid været en del af min familie og svigerfamilie, og jeg var ked af at været røget ud af vanen med løb. Så da jeg faldt over Christinas træningsmetode tænkte jeg at det var forsøget værd, fordi metoden lød så simpel, og det var ikke så tidskrævende i en travl hverdag.
Det er simpelthen utroligt med den selvdiciplin jeg får, af at se det som et spil og skulle holde min streak, og jeg er glad for at det nu er en vane igen at løbe!
Der har været mange ture, der KUN blev løbet for at holde min streak. Der har været skønne ture, ture der bare skulle gennemføres, udfordrende ture i sne/is men fælles for alle ture er følelsen af glæde og tilfredshed når jeg tager løbeskoene af”. 

Eva, selvstændig grafiker og mor til tre

”Christina lærte mig inden for den første uge hvor lidt der skulle til for at få et succesfuldt forløb.
Jeg tænkte det gælder om at løbe det jeg kan, altså at klø på, og der lærte Christina mig hvor langsomt det var godt at gå frem. Christinas forløb har været det helt rigtige forløb at komme i gang med. Jeg tænkte at det var forfærdeligt at skulle ud hver eneste dag, og kun løbe så lidt. Rent mindsetmæssigt fik det mig til at prioritere om, jeg skulle planlægge hver eneste dag, som gav en mindsetændring, så det er blevet en ny vane.
Christina er en super god motivator, og hun er god til at lytte til dine behov. Hun ved hvad hun taler om, og får sin egen viden flettet ind i et tilpasset forløb for den enkelte. Jeg blev klar til halvmaraton på de 15 uger forløbet varer, og ser frem til at Christina skal hjælpe mig i forberedelserne til mit første maraton”

Brian Hansen, bestyrelsesmedlem i B&O, bosat i New York